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Giacomo Astrua

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Il cervello ha fame di grassi buoni. Contro il salutismo modaiolo

Omega 3 e 6, olio d’oliva, noci e pesce azzurro: non sono solo scelte sane, ma armi contro Alzheimer, Parkinson e sclerosi multipla. La scienza...

01.07.2025 10

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Istruzioni pratiche per non ingrassare troppo a Natale

Colazione e pranzo della vigilia un po' dietetici, per poi goderci meglio del cenone della sera. Ma anche cercare di limitare il surplus calorico...

24.12.2024 3

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