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Bruno Bizzozero Peroni

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Contar los pasos es una estrategia útil para prevenir la depresión

El nivel de actividad física es insuficiente en gran parte de la población, a pesar de que esta tiene efectos beneficiosos como la mejora de nuestra...

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¿Mejora la dieta mediterránea los síntomas de depresión? Esto dice la ciencia

Según la Comisión Lancet sobre salud mental mundial y desarrollo sostenible, “todos los países pueden considerarse países en desarrollo en el...

13.06.2024 7

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Una dieta poco saludable aumenta el riesgo de desarrollar depresión

Desde hace algunos años, la prevalencia de los trastornos depresivos está aumentando en todo el mundo y representa un creciente problema de salud...

19.01.2024 5

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