Sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşam, güçlü bir aşk ilişkisi için cinsel öz güven çok önemlidir. İşte bunu sağlama yolları…

Bu durumda ne yapmam gerekir?

SORU:

34 yaşında bekar bir erkeğim. Kadınların fazla ilgisini çeken biri değilim. Yaşadığım birkaç ilişkide sertleşme sorunu olunca öz güvenimi kaybedip bir daha denemedim. Bu durumda ne yapabilirim? M.S./Kayseri

CEVAP:

Cinsel işlev bozukluklarının kökeninde genellikle öz güven eksikliği bulunur. Bir kadını veya erkeği çekici kılan en önemli faktörlerden biri özgüvendir. Çünkü kişiye cinsel güç verir, cinsel enerjisini artırır ve cinsel haz için ilham kaynağı olur. Kişinin kendisinden memnun olmasını hem bedeninden hem de partnerinin bedeninden keyif almasını sağlar. Öz güven doğuştan her insanda vardır ama bazıları bunun farkındadır, bazıları değildir. Sadece cinselliğin değil, duygusal ilişkilerin sağlığı da özgüvene bağlıdır. Öz güveni yeterli olmayan kişi, başta cinsel organları olmak üzere bedenin çeşitli bölümlerine yönelik yetersizlik üzerine odaklı cinsel takıntılara sahip olur. Cinsel yaşamında her seferinde yine başarısız........

© Sözcü