Hepinize mutlu hafta sonları dileyerek konuma başlamak ve yaşanan teknoloji tehlikesinin çocuklarımıza nasıl bir zarar verdiğini kaleme almak istedim.

Günümüzde teknolojinin hızla gelişmesiyle birlikte bilgisayar, tablet ve akıllı telefonlar hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Yetişkinler gibi çocuklar da bu teknolojik cihazlarla iç içe büyüyor ve bu büyümeye ebeveynler sebep oluyorlar neden mi? Nedeni çok basit yorgun argın eve gelen anne ve babalar çocuklarıyla ilgilenmek yerine bir köşeye uzanmayı ve telefonuyla vakit geçirmeyi seçerken yalnız kalan çocuk sevgisiz büyümeye mahkum olarak hayatlarını sürdürmeye çabalarken maalesef ki çocuk bu üç dijital üçgen yüzünden dijital dünya ve bilinçsiz kullanım durumunda çocuklar için ciddi riskler de barındırıyor ve buda çocuklarımız da aşırı bağımlılık yapmayı sağlıyor.

Peki, teknoloji bağımlılığı çocukların gelişimini nasıl etkiliyor ve aileler bu süreçte nasıl bir rol üstlenmeli?
Ekran başında fazla zaman geçirmek, çocukların fiziksel, bilişsel ve duygusal gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir. Son yıllarda yapılan araştırmalar, uzun süreli ekran kullanımının çocuklarda dikkat eksikliği, öğrenme güçlüğü, uyku bozuklukları ve sosyal beceri kayıplarına neden olabileceğini gösteriyor.

Aşırı ekran süresi, çocukların dikkat süresini kısaltarak odaklanma becerilerini olumsuz etkileyebilir. Özellikle sürekli video izlemek, hızlı içerik tüketmek ve kısa süreli oyunlarla vakit geçirmek, çocukların uzun süreli dikkat gerektiren dersler veya kitap okuma gibi etkinliklerde zorlanmasına yol açmaktadır.

Kullanılan teknolojik cihazlarda ,yani bilgisayar, tablet ve telefonlarda bulunan mavi ışık yayan ekranlar, melatonin hormonunun salgılanmasını baskılayarak uyku düzenini bozar. Gece geç saatlere kadar telefon, tablet veya bilgisayar kullanımı, çocukların uykuya dalmasını zorlaştırır ve uyku kalitesini düşürür. Bu durum, onların ertesi gün okulda daha yorgun ve dikkatsiz olmalarına neden olabilmektedir ve uykusunu iyi alamayan çocuklarımız bozulan düzenleri sayesinde kendilerin de zaman yönetimi konusunda da........

© Sonsöz