menu_open Columnists
We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

NEFES ALIN

16 0
11.02.2025

Dünyanın işi de koşturmacası da bitmez. Siz işten işe, toplantıdan toplantıya koşarken bir de bakmışsınız hayat önünüzden akıp gitmiş, çekilmiş.

Genelde yoğunluktan ve bitmeyen işlerden nefes almayı unutuyoruz. Sürekli bir hengâmenin içinde olmak da yorucu geliyor bize ve bir süre sonra da aşırı yorgunluktan şikâyetçi olabiliyoruz.

Düzenli uykular, egzersizler, doğa ile iç içe olmak veya kendimize ayıracağımız vakitler hayal oldu sanki. Herkes yoğun ve bu yoğunluktan yakınmakta. Eskiden de gün 24 saatti, şimdi de. Ne değişmiş olabilir ki hayatımızda.

Belki de zaman tasarrufunu bilmiyoruzdur. Ulaşımda........

© Önce Vatan