O ego, frequentemente enaltecido como motor de ambição e de autoconfiança, pode, na verdade, revelar-se o nosso maior inimigo. Na ânsia de se autopreservar, ergue barreiras que nos impedem de enfrentar as nossas fragilidades, de reconhecer os nossos erros e, sobretudo, de curar as feridas emocionais que carregamos. Mais do que uma expressão de orgulho, o ego constitui uma força silenciosa que nos distancia, de alguma forma, de uma vida autêntica e equilibrada.

A verdadeira cura emocional exige, a meu ver, uma abertura genuína para enfrentar aquilo que nos inquieta. Contudo, o ego, ao procurar proteger-nos de um desconforto momentâneo, dificulta o acesso à........

© Observador