Lorsqu’un partenaire cherche à exprimer un malaise, le mot parfait ne devrait pas devenir une condition pour s’exprimer, estime Josée Galarneau

Trouver les bons mots est-il la base d’une communication véritable dans le couple ? Et si l’essentiel était plutôt l’intention ?

Vous a-t-on déjà reproché d’avoir utilisé tel ou tel mot ? Plutôt que d’ouvrir le dialogue, cela fait monter la tension. Selon les expériences, exprimer un inconfort peut devenir angoissant. La crainte de choisir le mauvais mot ajoute au stress de vouloir communiquer.

Communiquer ses émotions en couple ne vient pas naturellement et constitue un défi pour plusieurs. Les mettre en mots, encore plus. Et même l’atout d’un vocabulaire élaboré ne suffit pas à assurer la compréhension chez l’autre.

Les mots ne sont pas anodins pour autant. Les insultes et les paroles blessantes ou dévalorisantes se situent en dehors d’une communication respectueuse et peuvent difficilement être réduites à une maladresse.

Le défi augmente lorsque les partenaires n’ont pas la même langue maternelle ou les mêmes références culturelles, sociales ou religieuses. Sans même s’en rendre compte, l’un peut donner à un mot une connotation différente de celle que l’autre........

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