Yaz meyvelerinin sessiz kahramanı: Yeni dünya
Yaz geldi, doğa cömertliğini meyvelerle sunmaya başladı. Karpuz, çilek, kiraz... Bunları bilmeyen, sevmeyen yok. Ama aralarındaki sessiz bir kahraman çoğu zaman gözden kaçıyor: Yeni dünya, bir diğer adıyla malta eriği. Sarı-turuncu kabuğu, mayhoş tadı ve içindeki sıra dışı faydalarıyla aslında bu meyve, yaz sofralarının gizli cevheri.
Peki, bu küçücük meyve vücudumuza neler katıyor, biliyor musunuz?
Yeni dünya, ilk ısırıkta tatlı ve hafif ekşi tadıyla sizi şaşırtabilir ama esas şaşırtan, içerdiği yüksek lif, C vitamini, potasyum ve antioksidanlar ile vücudumuza sağladığı katkılar. Sindirim sisteminizi çalıştırır, bağışıklığınızı güçlendirir, cildinize içeriden bakım yapar.........
© Karar
