Massimo Angeletti: «In troppi corrono nelle ore calde, ecco quando fare fare sport»

L’allarme del medico: «Temperature anomale, occhio ad anziani e bimbi»

LIVORNO. «Mi capita spesso di vedere livornesi correre o andare in bici sul lungomare proprio quando il caldo e l'umidità raggiungono i livelli più alti. Fare attività fisica è fondamentale, ma non nelle ore centrali della giornata: in questo modo, infatti, può diventare pericoloso». Così Massimo Angeletti, coordinatore dei medici di famiglia livornesi e segretario della Federazione italiana medici di medicina generale (Fimmg) di Livorno, dà alcuni consigli su come affrontare il caldo di questi giorni.Dottor Angeletti, il ministero della Salute ha diffuso le raccomandazioni per affrontare l'ondata di calore. Sono le stesse che sentiamo ogni estate, ma continuano a essere così importanti?«Sì, perché sono indicazioni semplici ma estremamente efficaci. Rischiano di sembrare scontate, ma se venissero davvero seguite risolverebbero il 90-95 per cento dei problemi legati alle ondate di calore. Oggi ci troviamo di fronte a temperature anomale che mettono a rischio soprattutto le persone più fragili: anziani, bambini e chi soffre di più........

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