Mikä on hyvä ikä? Tätä kysymystä pohdittiin juurta jaksain perjantaina Lahdessa, kun Etelä-Suomen Sanomat ja Urheilun Koti järjestivät teemaan liittyvän seminaarin. Vastaus kuului, että hyvä ikä on juuri nyt ja siihen on oikeus kaikilla. Iän hyvyyteen voi myös vaikuttaa. Tarjolla oli tietoa unesta, aivojen hyvinvoinnista, fyysisestä kunnosta ja onnellisesta senioriarjesta. Tilaisuudessa puhuivat OP Hämeen toimitusjohtaja Mika Kivimäki, ylilääkäri Kreu Maisniemi, valmentaja Antti Hagqvist ja seniorirouva Tarja Pölkki.

© ESS