Es posible envejecer saludablemente
Carlos E. Climent
4 de may de 2025, 01:58 a. m.
Actualizado el 4 de may de 2025, 01:59 a. m.
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El más importante estudio longitudinal realizado hasta el momento, al respecto del tema, es el de la Universidad de Harvard, que ha seguido durante 80 años a más de 800 personas y sobre el cual se han publicado varios libros (1) y cientos de análisis estadísticos.
En conjunto, los hallazgos han mostrado, que hay factores potencialmente modificables sobre los cuales la persona puede trabajar para cambiar el destino de su proceso de envejecimiento.
Entre otros resultados interesantes vale la pena resaltar que:
*El carácter, si bien inmodificable en muchos aspectos, no es algo totalmente rígido. Por lo tanto, las personas podrían, si se lo proponen, cambiar algunas actitudes enfermizas.
*Las mujeres que envejecen mejor no son necesariamente........
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