Clasificar las emociones entre buenas y malas, nos ha llevado en muchas ocasiones a considerar que la tristeza, la rabia y el miedo, son emociones de las cuales toca huir. Sentimos como una gran amenaza cualquier situación que pueda llevarnos a experimentar dichas emociones, nos aterra la idea de abandonar nuestro estado de bienestar y entrar en contacto con la incomodidad de un momento de tristeza o de temor.

Clasificar las emociones entre buenas y malas, nos ha llevado en muchas ocasiones a considerar que la tristeza, la rabia y el miedo, son emociones de las cuales toca huir. Sentimos como una gran amenaza cualquier........

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