Günün Ruh Halini Kodlayan İlk 30 Dakika
Sabah kalktığında ilk ne yapıyorsun?
Gözün açılır açılmaz elin telefona mı gidiyor?
Mesajlara, bildirimlere, dünkü paylaşımlara bakıyor musun?
Yoksa bir bardak su içip, güne derin bir nefesle mi başlıyorsun?
İşte bu basit tercihler, günün ruh hâlini kodluyor.
Günün ilk 30 dakikası, psikolojik bir yazılım gibi çalışıyor.
Bu yarım saatlik zaman dilimi; nasıl düşüneceğini, nasıl hissedeceğini ve hatta gün boyunca üretkenliğini belirliyor.
Ama ne yazık ki çoğumuz, bu kıymetli süreyi fark etmeden harcıyoruz.
Alarmı üç kez erteliyoruz.
Bir yandan gözümüz hâlâ uykulu, bir yandan ekran parlıyor.
İlk gördüğümüz şey genellikle bir başka hayatın "hikâyesi" oluyor.
........
© Diriliş Postası
