Hijyen deyince akla önce sabun gelir, sonra kolonya. Ancak bu kavramın derininde yatan duygular ve psikolojik dinamikler sıkça göz ardı edilir. Bu yazı, kişisel bakım ile hijyen arasındaki ince çizgide geziyor: Temiz olmak mı, temiz hissetmek mi?

COVID sonrası toplumun büyük bir bölümü temizlik kavramıyla yeniden tanıştı. Sürekli el yıkamak, her yüzeye dezenfektan sıkmak, market poşetlerini bile yıkamak... Bu davranışlar bir noktada OKB (Obsesif Kompulsif Bozukluk) seviyesine yaklaşabiliyor.

Temizlik, kontrol duygusu yaratır. Ancak kontrolün aşırısı, kaygıyı artırır. Kişisel bakım burada dengeyi bulur:

El yıkamak evet ama her beş dakikada bir........

© Diriliş Postası