A pesar de llevar más de siete años con una dieta vegana, me diagnosticaron niveles elevados de colesterol “malo”.

Como sabemos, el colesterol “malo” elevado favorece el endurecimiento y estrechamiento de las arterias, lo que dificulta la circulación de la sangre y aumenta el riesgo de infartos, embolias y daño a distintos órganos.

Mi cardiólogo me recetó estatinas. 

Confieso que al inicio reaccioné con resistencia. 

Me preocupaban los posibles efectos secundarios y pensé que quizá bastaba con cambiar algunos hábitos y ajustar aún más mi alimentación. 

Además, he visto casos de personas que confían solo en los medicamentos y descuidan su estilo de vida, hasta que llega un punto en el que ni siquiera estos funcionan. 

Por eso considero........

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