سکرولنگ کا نشہ اور مفلوج ہوتا انسانی دماغ

چند دہائی قبل اگر کوئی کہتا کہ انسانی یادداشت کو کسی بیرونی آلے کے بغیر ہی "ہیک" کیا جا سکے گا تو شاید اسے دیوانے کا خواب سمجھا جاتا لیکن آج ہم ایسے دور میں جی رہے ہیں جہاں ہماری جیب میں موجود سمارٹ فون خاموش قاتل کی طرح ہماری سوچنے، سمجھنے اور معلومات کو یکجا کرنے کی صلاحیت کو چاٹ رہا ہے۔ گزشتہ دنوں سائنسی جریدے سائی پوسٹ (PsyPost)، میں شائع ہونے والی ایک تحقیق نے کئی سوال کھڑے کر دئیے ہیں۔

یہ تحقیق اس ذہنی زوال کا نوحہ ہے جس کی طرف ہماری نوجوان نسل تیزی سے بڑھ رہی ہے۔ تحقیق بتاتی ہے کہ جسے ہم انٹرٹینمنٹ، سمجھ کر سکرول کر رہے ہیں وہ دراصل ہمارے اعصابی نظام کی جڑوں کو کھوکھلا کر رہا ہے۔ نفسیات اور نیورو سائنس کی زبان میں ایک اصطلاح استعمال ہوتی ہے جسے "کوجنیٹیو فریگمنٹیشن (Cognitive Fragmentation)" کہا جاتا ہے۔ آسان الفاظ میں اسے "ذہنی انتشار" کہہ سکتے ہیں۔ جب ہم ٹک ٹاک، انسٹاگرام ریلز یا یوٹیوب شارٹس پر پندرہ پندرہ سیکنڈ کی ویڈیوز دیکھتے ہیں تو ہمارا دماغ ایک ایسی کیفیت کا شکار ہو جاتا ہے جہاں اسے ہر چند لمحوں بعد بالکل نیا موضوع، نیا رنگ اور نیا جذبہ ملتا ہے۔

ابھی ایک ویڈیو میں کوئی حادثہ دیکھ کر دماغ........

© Daily Urdu