El teletrabajo, como alternativa laboral con un concepto formalmente establecido, surge a finales del siglo XX. Jack Nilles, un ingeniero de la NASA, acuñó el término en 1973 y lo utilizó como una estrategia económica ante la escasez de combustible en Estados Unidos, consecuencia del embargo de petróleo de los exportadores árabes. Sin embargo, algunos estudiosos remontan los orígenes del trabajo a distancia en tiempos mucho más antiguos, como la Roma clásica, donde ya existían personas que desempeñaban sus funciones desde el hogar. Ejemplos de ello son los escribas y contables, quienes realizaban sus labores domésticamente y enviaban sus compromisos laborales mediante mensajeros.

En la actualidad, el desarrollo de las tecnologías de la información y las telecomunicaciones ha impulsado significativamente el crecimiento del teletrabajo. Herramientas como las videollamadas, la mensajería instantánea y las plataformas colaborativas han facilitado esta modalidad, atrayendo a un número creciente de adeptos. Uno de los momentos más determinantes para su expansión fue durante la pandemia de COVID-19, cuando el distanciamiento social y las medidas de cuarentena obligaron a millones de trabajadores a trasladar sus oficinas a casa.

Durante cuatro años, la Universidad del Sur de Australia llevó a cabo un estudio sobre los efectos del teletrabajo, incluyendo casos anteriores a la pandemia. Los resultados revelaron que esta modalidad contribuye a una mayor felicidad entre los empleados. Según la investigación, cada trabajador gana aproximadamente 30 minutos adicionales de sueño al día, probablemente debido a la eliminación del tiempo de traslado, lo cual a su vez reduce el estrés y mejora el estado de serenidad. Además, se observó que la productividad y el desempeño laboral se mantenían........

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