Zamislite da vaš omiljeni napitak ne utiče samo na razbuđivanje i povećanje energije, već i na zdravlje vašeg mozga, na duže staze. Novo, opsežno istraživanje objavljeno u prestižnom časopisu Journal of the American Medical Association (JAMA), dokazuje upravo to: umjeren unos kofeina iz kafe povezan je sa smanjenim rizikom od demencije, i povoljnijim kognitivnim funkcijama tokom života.

Ovo istraživanje uključilo je više od 130 000 učesnika iz Nurses’ Health Study i Health Professionals Follow-Up studije, koji su praćeni i ispitivani do 43. godine, sa periodičnim procjenama ishrane i kognitivnih performansi. Tokom tog perioda, zabilježeno je 11 000 slučajeva demencije, što je omogućilo........

© BUKA Magazin