Quan ets al llit, en aquells minuts previs abans d’adormir-te és quan el cervell es posa en mode “arreglem el món” o “ja ho tinc, faré això i allò altre” i quan et despertes l’endemà ja no recordes ni el que vas pensar. Que n’és de capritxosa la nostra ment!  Hi ha altres moments en què ets al gimnàs i la motivació et pica a la porta perquè tant l’energia corporal com la música que escoltes fan que encara apretis amb més ganes l’exercici o automàticament se’t dibuixa un somriure gegant perquè penses que aquesta vegada ho faràs millor, que canviaràs alguna cosa, sigui el que sigui que estiguis pensant. Parlo d’aquesta automotivació que ens autoimposem o que de manera innata tenim........

© BonDia