Es fundamental recordar que estas reacciones son normales frente a una experiencia tan devastadora como los incendios forestales. Con apoyo, acompañamiento y tiempo, es posible sanar.

Los incendios forestales que hoy afectan a la región del Biobío no solo han arrasado con viviendas, territorios y fuentes de sustento, sino que también han dejado una profunda huella emocional en miles de personas.

Cuando una persona vive una experiencia traumática de esta magnitud, se activan una serie de emociones que pueden obstaculizar su bienestar y que, muchas veces, quedan alojadas en el cuerpo por largo tiempo.

El miedo, la negación y el sobresalto son reacciones habituales frente a desastres naturales de gran escala. Estas respuestas cumplen una función protectora inicial, pero si se prolongan, pueden afectar seriamente la salud mental. Entre las reacciones más comunes tras un incendio forestal se encuentran:

– Mayor irritabilidad y cambios en el carácter.
– Estados de ánimo fluctuantes.
– Ansiedad, tensión emocional y........

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