menu_open Columnists
Melinda Jackson

Melinda Jackson

The Conversation

We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

Le « brassage cognitif » peut-il vraiment vous aider à vous endormir ?

Le « brassage cognitif » peut-il vraiment vous aider à vous endormir ?

Le brassage cognitif tente d'imiter les schémas de pensée qui habitent le cerveau des bons dormeurs au moment de l’endormissement. Une piste pour...

08.07.2025 10

The Conversation

Melinda Jackson

Est-ce que le « brassage cognitif » peut vraiment vous aider à vous endormir ?

Est-ce que le « brassage cognitif » peut vraiment vous aider à vous endormir ?

Le brassage cognitif tente d'imiter les schémas de pensée qui habitent le cerveau des bons dormeurs au moment de l’endormissement. Une piste pour...

08.07.2025 10

The Conversation

Melinda Jackson