menu_open
Bengi Başer

Bengi Başer

HalkTV

We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

B12 vitamini

Kobalamin, diğer adıyla B12 vitamini, suda çözünebilen, hayvansal gıdalarda doğal olarak bulunan, vücudun kırmızı kan hücresi oluşumunda,...

14.12.2024 40

HalkTV

Bengi Başer

Demans (bunama) ve Alzheimer

Demans kelime anlamı olarak Latince mens yani zihin kelimesinden türetilmiş olup, halk arasında bunama olarak adlandırılır. Zihnin yitirilmesi...

30.11.2024 10

HalkTV

Bengi Başer

AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞIMIZ

Ağız ve dış sağlığı sindirim sisteminin başlangıcı olduğundan ve besinlerin parçalanarak mideye gönderilmesi işlemi dişler tarafından...

15.11.2024 10

HalkTV

Bengi Başer

Sivilce (Akne)

Sivilce, cildin orta tabakasında bulunan bezlerin bir hastalığıdır. Sivilce ile akne farklı hastalıklar olarak düşünülse de, aslında...

02.11.2024 10

HalkTV

Bengi Başer

Kalp Yetmezliği

Kalp yetmezliği, kalp kasının, vücudun kan ve oksijen ihtiyacını karşılamaya yetecek kadar kan pompalayamaması sonucu oluşan kronik,...

19.10.2024 30

HalkTV

Bengi Başer

KOAH

Kronik obstrüktif akciğer hastalığının kısaltması olan KOAH, büyük çoğunluğu sigara içen veya bırakmış olsa bile çok uzun süre...

05.10.2024 100

HalkTV

Bengi Başer

Koroner Anjiyografi

İlerleyen yaşla birlikte görülme sıklığı artan, kalbi ve damar sistemini olumsuz etkileyen kalp ve damar hastalıkları, (kardiyovasküler...

21.09.2024 40

HalkTV

Bengi Başer

Çocukluk dönemi aşıları

Aşılar, bakteri, mikrop ve virüsleri bağışıklık sistemine tanıtmak, vücudun ileride bunlarla karşılaşması halinde hızlı tepki...

07.09.2024 10

HalkTV

Bengi Başer

SMA hastalığı

Açık adı Spinal Müsküler Atrofi olan, kasların omurilikte bulunan sinir hücrelerinden gelen sinyalleri yanıtlayamaması sonucu, kasların...

24.08.2024 10

HalkTV

Bengi Başer

Spor ve kalp sağlığımız

Her ne kadar Hipokrat’ın “Uzun yol yürüyen uzun yaşar” sözü, sağlık ve spor ilişkisinin doğru bir özeti olsa da, bilinçsizce...

10.08.2024 20

HalkTV

Bengi Başer

Gluten hassasiyeti ve alerjisi (Çölyak)

Gluten, buğday, arpa ve çavdar dahil birçok tahılda doğal olarak bulunan, gıdaların şeklini korumasına yardımcı olan bitkisel bir...

27.07.2024 10

HalkTV

Bengi Başer

Beyin Sağlığımız

Beynimiz toplam vücut ağırlığımızın yalnızca %2’sini oluşturmakla birlikte, aldığımız besinlerin en az ’sini, oksijenin ise...

20.07.2024 80

HalkTV

Bengi Başer

Bu Belirtilere Dikkat! Diyabet Hastası Olabilirsiniz

Enerji ihtiyacımız besinlerden aldığımız karbonhidrat, protein ve yağlardan sağlanır. Bu besinler sindirilirken, tüm organlar için çok...

13.07.2024 80

HalkTV

Bengi Başer

Yaz tatilinde kalp hastaları nelere dikkat etmeli?

Yaz tatili, hemen hemen herkes için en sevilen, kendimizi en iyi hissettiğimiz süreçlerin başında gelir. Ancak sıcak havalar da, soğuk havalar...

06.07.2024 20

HalkTV

Bengi Başer

Vitamin Kullanırken Sağlığınızdan Olmayın!

Vitaminler doğal yollarla gıda ürünlerinden alınabilen, vücudun yenilenmesi, gelişmesinde önemli rol oynayan ve günlük olarak alınması...

29.06.2024 30

HalkTV

Bengi Başer

Beş Saatten Az Uyuyanlar Dikkat!

Uyku hayatımız için boşa geçen bir zaman dilimi olmayıp, tam tersine beden sağlığımız için vazgeçilmez bir süreçtir. Bir insan tüm...

22.06.2024 50

HalkTV

Bengi Başer

Kilonuz Normal mi Yoksa Fazla Mı... Vücut Kitle Endeksiyle Bunu Öğrenin!

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından sağlığı bozacak ölçüde vücutta aşırı yağ birikmesi olarak tanımlanmış; günümüzde...

15.06.2024 10

HalkTV

Bengi Başer

Sıcak Havanın Sağlığımıza Etkileri

Vücudumuz birçok işlevini sağlıklı yürütebilmesi için belirli bir sıcaklık aralığında bulunması gerekir. Bu nedenle çevresinden ısı...

08.06.2024 10

HalkTV

Bengi Başer

Sigara Zararlı, Elektronik Sigara Masum Mu?

Elektronik sigara, nikotin, aroma bileşikleri, çözücüler ve diğer kimyasallardan oluşan bir sıvıyı, buhara dönüşene kadar ısıtan ve bu...

01.06.2024 40

HalkTV

Bengi Başer

Kahve ve Sağlığımız

Tüm besin gruplarından yeterli ve dengeli bir beslenme düzenine ek olarak, antioksidan ve biyoaktif bileşenler içeren bazı besin türleri...

25.05.2024 20

HalkTV

Bengi Başer

Hayati Bir Mineral: Magnezyum

18.05.2024 20

HalkTV

Bengi Başer

Sedef Hastalığına Dair Bilinmesi Gerekenler

Psoriasis, bilinen adı ile Sedef hastalığı, cilt hücrelerinin normalden daha hızlı çoğalmasıyla, farklı boyutlarda ve normal deriden...

11.05.2024 50

HalkTV

Bengi Başer

Diğer Bir Adı "Gece Yanığı"

Diğer bir adı da “Gece yanığı” olan, derinin altındaki sinirlerin iltihaplanması sonucu ortaya çıkan, kabarcık görünümlü, ağrılı,...

04.05.2024 20

HalkTV

Bengi Başer

Covid-19 Sonrası Çarpıntı Artışı

Özellikle Covid-19 sonrası ritim bozuklukları ve ağırlıklı olarak çarpıntı yakınmaları artış gösterdiğinden, bu konuda sizleri...

27.04.2024 10

HalkTV

Bengi Başer

Hava Kirliliği ve Sağlığımız

Doğal olarak havada bulunmayan maddelerin ya da normalde zararlı olmayan miktarlarda bulunan maddelerin artmasına bağlı olarak, insanların...

20.04.2024 20

HalkTV

Bengi Başer

Kalp Pı̇lı̇

Vücudumuzdaki kanın damarlar içerisinde dolaşması ve dokuların beslenmesi kalbimizin düzenli çalışmasına bağlıdır. Kalp...

13.04.2024 20

HalkTV

Bengi Başer

Aort Anevrizması

Vücudumuzda bulunan en büyük atardamar olan aort damarı, sol kalpten çıkar ve akciğerlerde temizlenmiş oksijen açısından zengin kanın...

06.04.2024 30

HalkTV

Bengi Başer

Otizm Spektrum Bozukluğu

Tam adı Otizm Spektrum Bozukluğu olan otizm, doğuştan gelen veya yaşamın ilk yıllarında ortaya çıkan, kişinin çevresiyle sözel ve sözel...

30.03.2024 20

HalkTV

Bengi Başer

Oruç Tutmak Kimlere Önerilmez?

Beslenme alışkanlıklarının büyük ölçüde değişim gösterdiği Ramazan ayında, kimlerin oruç tutup tutamayacağı konusundaki sorgular da...

23.03.2024 20

HalkTV

Bengi Başer

Tıp Bayramı Mı, Tıp Oyunu Mu?

14 Mart 1827'de, II. Mahmut döneminde, Hekimbaşı Mustafa Behçet'in önerisiyle ilk cerrahhanenin (cerrah yetiştirilen yüksek okul),...

16.03.2024 10

HalkTV

Bengi Başer

Laiklik ve Kadın Hakları

Kadınların eşitlik, adalet ve kadın hakları mücadelesini hatırlatmak ve farkındalık yaratmak adına kabul edilmiş Dünya (Emekçi) Kadınlar...

09.03.2024 20

HalkTV

Bengi Başer

Umut Veren Kanser Aşıları

Aşıların temel amacı, bağışıklık sisteminin hastalık yapıcı etkenleri tanımasını sağlayarak, vücudun bunlara karşı uygun şekilde...

02.03.2024 10

HalkTV

Bengi Başer

İliç Maden Faciası: Fıtrat Mı Fırat Mı?

Altın madenciliğinde siyanür kullanımı ilk kez 19 yüzyılın sonlarında, Türkiye'de ise 2001 yılında Bergama Ovacık madeninin kurulmasıyla...

24.02.2024 10

HalkTV

Bengi Başer

Çocuklarımız ve Cep Telefonu Kullanımı

Günümüzde iletişim kanalları neredeyse tamamen mobil uygulamalar üzerine kurulduğundan, özellikle akıllı telefonlar hayatın ayrılmaz bir...

17.02.2024 20

HalkTV

Bengi Başer

Sigara İlletinden Kurtulun, Hayata Tutunun!

Dün, Dünya Sigarayı ve Tütünü Bırakma günüydü... Bu nedenle bu haftaki yazımı sigara ve tütün ürünlerinin zararları üzerine kaleme...

10.02.2024 7

HalkTV

Bengi Başer

HPV Aşısı

HPV (Human Papilloma Virus) aşısı, kadınlarda rahim ağzı, dış genital organlar, makat; erkeklerde penis ve makat, her iki cinsiyette...

03.02.2024 10

HalkTV

Bengi Başer

Uyku Apnesi

Son zamanlarda adını çokça duymaya başladığımız uyku apnesi en sık karşılaşılan bir uyku rahatsızlığıdır. Uyku sırasında üst...

27.01.2024 20

HalkTV

Bengi Başer

Yürümenin Yararları...

Frédéric Gros, Yürümenin Felsefesi kitabında, “amaçsız ve sakin yürüme esnasında, yani dünyadan bir şeyler beklemeyi bırakır...

20.01.2024 20

HalkTV

Bengi Başer

Kolestrol

Kolesterol kanda bulunan ve başta karaciğer olmak üzere bütün hücreler tarafından doğal olarak üretilen, mumsu yapıya sahip bir lipid, yani...

13.01.2024 30

HalkTV

Bengi Başer

Minimalizm (Sadecilik)

Kaynağı karanlık hızlı zenginleşmenin görgüsüzlükle çarpışması sonucu ortalığa saçılan şımarık ve lümpen hayatlardan hareketle,...

06.01.2024 10

HalkTV

Bengi Başer

Yeni Bir Yıla Girerken

Yılbaşı kutlamalarının tarihi M.Ö. 46 yıllarına kadar dayanmakta olup, İmparator Julius Sezar tarafından başlatılmıştır....

30.12.2023 10

HalkTV

Bengi Başer

Sağlığın Sessiz Düşmanı: Yüksek Tansiyon

Tansiyon ya da kan basıncı, kalbin kanı vücudumuza pompalarken damar duvarında oluşturduğu basınçtır. Vücudumuzda belirli bir seviyede kan...

23.12.2023 10

HalkTV

Bengi Başer

Aralıklı Oruç

Tarih öncesinde insanlar avcı, toplayıcı olduklarından ve bunun için de çok zaman ve enerji harcadıklarından, uzun süre yemek yemeden...

16.12.2023 20

HalkTV

Bengi Başer

Gen Düzenleme Teknolojisi

2020 Nobel Kimya ödülünün verildiği, DNA’da ameliyat yapabilen teknoloji olarak anılan, gen düzenleme veya gen cerrahisi olarak da...

09.12.2023 10

HalkTV

Bengi Başer

6f8e6f4e6336895d88cb32fab4097218