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Metade do tempo livre vai para as redes: o que isso quer dizer?

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16.01.2026

Supondo que alguém se levante às 6h e durma às 23h. Ela passa 17 horas por dia acordada. Com as 8 horas de trabalho e, no mínimo, mais duas de deslocamento até lá, me sobram 7 "horas livres". Nelas, vai ser preciso dar conta de cuidar da saúde, de assistir filmes e ler livros, conviver com as amizades e familiares e ainda resolver todo tipo de problema que uma vida adulta traz. E não são poucos.

Não botei filhos na equação, o que muda tudo. Nem estudos, porque a pessoa pode estudar à noite. E todo mundo sabe que a desigualdade brasileira começa pelo tempo, que não é igual para todas as pessoas.

Acima, o que existe é uma imagem para contar a história que vem agora. Considere tudo isso ao continuar a leitura.

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Lançado ano passado, um estudo chamado Consumer Pulse, realizado pela Bain & Company, apontou que o Brasil lidera o tempo de uso das redes sociais no mundo. Em média, são mais de três horas por dia de "só vou dar uma olhadinha". Ou seja, mais da metade do "tempo livre" é usado para ficar rolando um feed hipnotizante, cujo conteúdo serão quase todos esquecidos cinco minutos depois de jogar o telefone de lado, exaustos. Você já fez isso, que eu sei. E eu, também. É muito........

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