Meninger

Dette er et debattinnlegg. Innlegget gir uttrykk for skribentens holdninger.

For mange betyr høsten en ny start. Skolen er i gang og hverdagen fylles opp med rutiner og aktiviteter. Nettopp da er det godt med lavterskel muligheter til å komme seg ut sammen. Det å være i fysisk aktivitet er noe av det beste vi kan gjøre for både den fysiske og psykiske helsa vår, og friluftsliv er faktisk den aktiviteten flest av oss ønsker å gjøre mer av.

Gratis

I år er det Friluftslivets år og lokale lag og foreninger over hele landet har vidåpne dører for å invitere med seg enda flere ut på sine aktiviteter. For resten av året er det over 7.000 aktiviteter dere kan bli med på, og nå i september er det ekstra mye å velge mellom. 6-14 september er det nemlig Friluftslivets uke, med over 1.100 aktiviteter over hele landet. Det aller meste er gratis og åpent for alle. Du kan finne aktiviteter der du bor i aktivitetskalenderen på friluftslivetsår.no.

For barnefamilier er dette en gyllen mulighet til å senke skuldrene, pakke sekken og oppleve noe sammen. Kanskje dere blir med på skogstur med soppkontroll, tester orientering, padler kano, lager middag på........

© Tidens Krav