“Yarın sınavı olduğunu az önce hatırladı!”

“Proje haftalardır belliydi ama son gece yapmaya kalktı.” “Hazırlanması gereken çantayı hep sabah aceleyle toparlıyor.”

Bu ifadeler, dikkat eksikliği yaşayan çocukların zaman yönetimiyle ilgili yaşadığı en yaygın sorunları yansıtıyor. Peki neden bu çocuklar sürekli son dakikada harekete geçiyor? Zamanı yönetmek neden bu kadar zor oluyor?

Bu yazıda DEHB ve dikkat sorunlarında zaman algısının nasıl farklılaştığını ve çocuklara bu konuda nasıl destek olunabileceğini ele alacağız.

Zaman Algısı: Gözle Görülmeyen Bir Güçlük

Dikkat eksikliği olan çocukların yaşadığı zorluklardan biri de zamanı organize etme, hissetme ve planlama becerilerinde yaşanan aksaklıktır.

Zihin, "ne zaman başlayacağım?", "ne kadar sürecek?", "ne zaman bitecek?" gibi sorulara net cevaplar veremez. Zaman ya çok uzundur ya da bir anda geçip gider.

Örnek: Ayşe'ye “Bu ödevi 30 dakikada bitirmelisin” denir. Oysa 10 dakika geçmişken ya hâlâ başlamamıştır ya da sürenin yarısından fazlası geçtiği halde başladığı sayfada takılı kalmıştır.

“Zamanı Yönetememek” Başka Nelere Yol Açar?

- Sık unutmalar ve gecikmeler

- Hazırlıksızlık hissi ve kaygı........

© Sonsöz