Loman jälkeenkin on lupa elää ilman ylisuorittamista, Juulia Nevala kirjoittaa.

Joillakin kesäloma siintää vasta edessä, mutta moni meistä totuttelee hiljalleen lomailun jälkeiseen arkeen. Yhdelle tämä tarkoittaa töihin paluuta, toiselle arjen aikataulujen kiristymistä tai kokonaan uudenlaisen rutiinin rakentamista.

Jos edessä oleva arki tuntuu jo ennakkoon pelottavan vauhdikkaalta, tässä yksi helpottava ohje muistiin: loman jälkeistäkin aikaa on lupa elää ilman ylisuorittamista ja kilpajuoksua itseään tai muita vastaan.

Kesäloma on monelle tärkeä palautumisen hetki, ja sen jälkeen pitäisi olla täynnä tarmoa. Loma kuitenkaan harvoin kohtelee samoin kaikkia. Siinä missä toiselle loma on ollut ihana ja aurinkoinen hengähdystauko, toinen on ehkä hoitanut sairasta läheistään, kamppaillut oman terveytensä kanssa tai pyrkinyt selviytymään........

© Satakunnan Kansa