Ansia da esami di maturità: quando a stressarsi sono i genitori (non solo i figli)

Ansia da esami di maturità: quando a stressarsi sono i genitori (non solo i figli)

Con la fine dell’anno scolastico, inizia la prova finale: e per molti scatta la paura del fallimento. Colpisce anche gli adulti: le strategie per gestirla in modo più sano

Ansia da scuola: quando a stressarsi sono i genitori

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Con la fine dell’anno scolastico e l’arrivo di esami, scrutini e pagelle, l’ansia sale in molte famiglie. Ma non riguarda soltanto bambini e ragazzi. Sempre più spesso a vivere un forte stress sono anche i genitori, che finiscono per caricarsi di aspettative, paure e tensioni legate al rendimento scolastico dei figli.

Si tratta di un fenomeno poco discusso, ma molto reale: l’ansia scolastica può rappresentare un ostacolo importante, sia per gli studenti, sia nelle relazioni familiari. Ecco perché riconoscerla è importante. Quando la scuola diventa il principale terreno su cui misurare successo, futuro e valore personale, anche mamme e papà rischiano di entrare in un circolo di preoccupazione costante.

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L’ansia scolastica può passare dai genitori ai figli

Gli psicologi parlano di co-regolazione emotiva: bambini e adolescenti, soprattutto nei momenti di stress, leggono continuamente il clima emotivo degli adulti di riferimento. Se un genitore vive verifiche, interrogazioni o maturità come una minaccia, è probabile che il figlio percepisca la tensione: a esserne influenzati saranno il rendimento e, soprattutto, lo stato emotivo di come si affronta la scuola.

Non servono parole esplicite. Bastano tono di voce, domande ripetute, controllo eccessivo, preoccupazione costante: l’ansia del genitore può diventare ansia del figlio. Preoccuparsi per un figlio fa parte del bagaglio di emozioni che un genitore porta sulle spalle, il punto è capire quando il supporto si trasforma in una pressione eccessiva.

Non solo: spesso l’attenzione degli adulti finisce per concentrarsi su un elemento preciso, il voto. Eppure un voto non racconta davvero uno studente, per molte ragioni. A influenzarlo entrano in gioco anche la relazione con l’insegnante, il modo in cui una materia viene spiegata, il........

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