Los triglicéridos son un tipo de grasa que está en la sangre y son fundamentales para medir la salud cardiaca. Controlar este nivel de grasa es determinante para estar saludable, de lo contrario, se puede estar en riesgo.

Los triglicéridos no son más que los lípidos en la sangre, los cuales se almacenan en las células grasas. “Cuando comes, el cuerpo convierte todas las calorías que no necesites usar de inmediato en triglicéridos. Los triglicéridos se almacenan en las células grasas. Más tarde, las hormonas liberan triglicéridos para obtener energía entre las comidas”, explicó el portal de salud

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