Imaginen la siguiente escena. Un hombre cena con su hijo. En la muñeca lleva un aparato que mide, entre otras cosas, el intervalo entre los latidos de su corazón. En el celular tiene abierta una aplicación que calcula cuántas calorías acaba de ingerir. Más tarde, antes de dormir, otra app le informará cuántas horas debe dormir y registrará su ritmo respiratorio durante el sueño. Al despertar ya tendrá un puntaje de recuperación que determinará el tipo de entrenamiento mañanero. Durante la cena, ha mirado su muñeca tres veces. Su hijo lo ha notado. Él no.

Brad Stulberg publicó en enero  The Way of Excellence, un libro donde critica ácidamente lo que llama “kabuki elaborado” de la vida optimizada: despertador a las 4:45, nueve suplementos, baño helado, para comenzar el día que acumula KPI. Stulberg dice que así uno se convierte en........

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