Opinión.- Una de las mejores formas de explorar los sentimientos maternos es llevar un diario, ya que como señala Verny, permite mantenerte en contacto con tus emociones durante esta maravillosa etapa, cuando tu vida va cambiando ante tus propios ojos y tus sentimientos pueden ser especialmente intensos.

Llevar un diario es como un espejo el cual reflejará tu mundo interior. Además, escribir te regala un momento único y privado, ese donde no necesitas nada más que tu compañía, aunque a veces te enfrentes a tus propios pensamientos.

Este ejercicio de conexión interna es esencial para trabajar en tus emociones, ayudándote a entenderte mejor. Tu diario es algo muy........

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