Debattinnlegget gir uttrykk for skribentens meninger.

Nytt år gir nye muligheter. Og god helse står øverst på ønskelisten til de aller fleste. Samtidig viser forskning på atferdsendring en dyster realitet: Svært mange vil mislykkes med å nå helsemålene sine i år. Nok en gang.

Hvorfor er det egentlig så vanskelig?

Det handler verken om manglende vilje, latskap eller for lite kunnskap. Forklaringen er en fundamental kollisjon mellom gode helsevalg og et samfunn som dytter oss i motsatt retning.

Vi lever i en verden full av ultraprosessert mat, designet for å få oss til å overspise. Vi omgis av skjermer med utspekulerte algoritmer........

© Nettavisen