ABC for god psykisk helse i nabolaget
Debattinnlegg
Dette er et debattinnlegg, skrevet av en ekstern bidragsyter. Innlegget gir uttrykk for skribentens holdninger.
Hva slags nabolag bor du i? Bor du i et nabolag hvor dere har felles gåturer, utekino, utetrening i parken og en egen nabolagshage der dere dyrker ting sammen? Eller bor du i et nabolag der dere ikke kjenner hverandre, knapt hilser på hverandre og ikke bryr dere noe særlig? Er du fornøyd med nabolaget ditt eller syns du at dere burde vært bedre kjent og hjulpet hverandre mer?
ABC er en folkehelsekampanje som nå rulles ut i Østfold og som handler om å bygge og styrke psykisk helse for hele befolkningen. Rammeverket "Gjør noe aktivt – Gjør noe sammen – Gjør noe meningsfylt" kan gi dere et godt utgangspunkt for å få engasjere nabolaget.
Samhold og fellesskap kan styrkes med å arrangere åpen nabolagskveld med kaffe, spill og prat. Dere kan bytte bøker, klær og planter (ikke ektefeller) og dere kan ha felles middag en gang i måneden der alle tar med en rett hver og deler. Samhold kan også styrkes med forskjellige hobbygrupper som strikking, puslespill, snekring, lesesirkler og spill kvelder.
Å gjøre noe meningsfullt i nabolaget kan handle om å koble ungdom med eldre som mentorer. Det kan være å invitere folk til å dele en historie fra livet sitt på en fortellerkveld. Det kan være å lage tavler der folk kan skrive positive meldinger eller takke noen i nabolaget. Å gjøre noe meningsfullt kan også være å samarbeide med frivillighetssentralen som dekker........
© Moss Avis
