menu_open Columnists
We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

SAĞLIKLI VE DENGELİ EĞİTİM

9 0
12.03.2025

Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi yıllardır duyuyoruz, dinliyoruz. Doktorlar, uzmanlar sağlıklı yiyecekler tercih etmemizi ve bunları da belli bir dengede tüketmemizi tavsiye ediyorlar. Ama insanların geneli dengesiz ve sağlıksız beslenip kilo almaya, sonra yine sağlıksız ve dengesiz şekilde aldıklarını vermeye uğraşıyor. Aslında doğrunun ne olduğu biliniyor, bilinmesine de zaaf, nefis, kontrol becerisi ve kısa yol arzusu giriyor işin içine. Bu yalnızca beslenme için mi böyle? Hayır, tabii ki, hayatın her noktasında dengeli olabilmek önemli. Özellikle de sağlıklı ve dengeli eğitim verebilme meselesinde.

Doğru okudunuz, sağlıklı ve dengeli eğitim dedim. Çünkü çevremdeki ebeveynlerin ya aşırı disiplinle çocukları boğduklarına, eğitimlerinde hep “ben” dediklerine, ya da hep “sen” diyerek sınırsız bıraktıklarına şahit oluyorum. Dinleseniz, iki taraf da kendini çok iyi savunuyor. Haklılıklarını psikolojik ve bilimsel cümlelerle açıklıyorlar. Demiyorlar ki, balın bile fazlası zarar. Bu bizim yaptığımız dengeli mi?

Geçen gün yakın dostum yazdı: “Şeyma, şu camide koşturup duran çocukların analarına da yaz bir şey. Kıldığımız namazdan anlamaz olduk. Kimse ‘koşma evladım’ demiyor.” Tamam dedim ben de, yazarım.

Camiye çocuklarıyla giden analara;

Yaptığınız ne güzel. Oruçlu halde tüm gün çocuklarla ilgilenip yemek hazırlayıp iftarla çöken rehavet sonrası çay yudumlamak yerine çoluk........

© Mir'at Haber