Okulların açılmasına kısa bir süre kaldı. Eğitim dönemi, çocukların hayatına yeniden düzen, sorumluluk ve kuralların girmesi anlamına gelir. Yaz tatilinde çoğu ailede bir rahatlama olur; uyku saatleri kayar, ekran süreleri uzar, kurallar esner. Bu dönemde öğrenmeden uzak kalmak olağan bir durumdur. Ancak okullar açıldığında, bu esnek yaşam tarzından birden disiplinli bir rutine geçmek, çocuklarda kaygı ve direnç yaratabilir.

Birçok ebeveyn, çocuklarının yeni döneme hemen adapte olmasını bekler. Oysa ki ani geçişler çocukta “engellenmişlik hissi” uyandırır ve bu durum motivasyon kaybına yol açabilir. İşte bu nedenle, okul öncesi hazırlık süreci yalnızca kırtasiye alışverişinden ibaret değildir; çocuğunuzun bedensel, duygusal ve akademik olarak yeni döneme hazırlanması gerekir.

Uyku düzenini kademeli olarak düzenleyin

Araştırmalar, düzenli uykunun öğrenme kapasitesi, dikkat ve ruh hali üzerinde doğrudan etkili olduğunu göstermektedir. Tatilde geç yatan çocuklar için okul açılmadan en az bir hafta önce uyku saatlerini kademeli olarak erkene çekmek........

© Milat