Bazı insanlar için hiçbir şey “yeterince iyi” değildir. Bir işi bitirir, sonra dönüp tekrar kontrol eder. Başarır ama sevinemez. Çünkü zihninde hep aynı cümle dolaşır: “Daha iyisini yapabilirdim.”

İşte buna mükemmeliyetçilik diyoruz. İlk bakışta disiplinli, çalışkan ve başarılı görünür. Oysa çoğu zaman kişinin omuzlarına görünmez bir yük bindirir. Çünkü mükemmeliyetçilik, yalnızca iyi iş yapmak istemek değildir; hata yapmaktan korkmak, eksik görünmekten kaçınmak ve kendini sürekli yetersiz hissetmektir.

Mükemmeliyetçilik çoğu zaman dışarıdan bakıldığında disiplin, titizlik ve başarı isteği gibi görünür. Oysa perde arkasında yoğun bir kaygı, hata yapma korkusu ve sert bir iç eleştiri vardır. Kişi yalnızca iyi olmak istemez; kusursuz olmak ister. Kusursuzluk mümkün olmadığında ise kendisini yetersiz, başarısız ya da değersiz hissedebilir.

Bu nedenle mükemmeliyetçilik sadece yüksek hedefler koymak değildir. Yüksek hedefler insanı geliştirebilir; ancak kişi kendi değerini yalnızca başarısına bağladığında bu çaba bir yük haline gelir. “Başarılıysam değerliyim, hata yaparsam yetersizim” düşüncesi, mükemmeliyetçiliğin en güçlü yakıtlarından biridir.

Peki neden mükemmelin peşinden........

© Mardin Life