Renouons avec la nature pour notre santé
La biodiversité a occupé une grande place dans l’actualité québécoise des derniers mois. Milieux humides, restauration des habitats détruits, étude des impacts environnementaux des projets industriels : voilà quelques exemples qui ont fait la une. Or, à trop cantonner la biodiversité à des questions de conservation ou scientifiques, on oublie qu’elle est bien plus que cela. La biodiversité est une alliée de notre santé mentale et physique, qui favorise d’autant plus notre équilibre collectif et notre vivre-ensemble.
Quiconque s’est déjà retrouvé dans un sentier boisé, a partagé un moment dans un parc ou même a observé une rivière suivre son cours sait que le contact avec le vivant apaise. Il nous recentre et nous rassemble. De plus en plus d’études scientifiques le confirment. Notre bien-être est intimement lié à la qualité de nos milieux de vie. Il existe une relation d’interdépendance entre la santé humaine, la........
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