Quand on parle de la santé des femmes, les hommes ne se sentent souvent pas concernés. Pourtant, la santé des mères, surtout celles avec de jeunes enfants, dépend en partie de l’implication de leur entourage !

On a beau les connaître, pour qu’on ait une chance d’appliquer de saines habitudes de vie, il faut avoir le temps et l’opportunité de le faire. Pour cela, il faut que les gens autour des mamans soient sensibilisés et s’impliquent. Ce n’est pas pour rien qu’on dit que ça prend un village pour élever un enfant.

Les maladies du cœur et l’AVC sont les principales causes de décès prématuré chez les femmes au pays. Ainsi, leurs habitudes de vie en jeune âge font toute la différence sur le risque qu’elles courent de faire une crise cardiaque plus tard.

Surtout que les études démontrent que certaines maladies de grossesse, considérées comme transitoires, sont presque aussi dommageables que le tabagisme ! Le diabète, l’hypertension et la prééclampsie lors de la grossesse doublent le risque des maladies cardiovasculaires. Il est donc primordial que les femmes à risque élevé en soient informées et se mobilisent le plus tôt possible1.

Heureusement, il est possible de diminuer ces risques en améliorant ses habitudes de vie. Nouvelle maman ou pas, les bases de la santé........

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