Çocuğunuz gün içinde ne kadar hareket ediyor? Bu soru, aslında çağımızın en önemli sorunlarından birine ışık tutuyor. Günümüz çocukları ve gençleri, oturarak ekran karşısında geçirdikleri saatlerin giderek arttığı bir dünyada yaşıyor. Bilgisayar oyunları, sosyal medya ve televizyon, hareketsiz yaşamın başlıca nedenleri arasında. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, 5-17 yaş arası çocukların her gün en az 60 dakika orta ya da yüksek şiddette fiziksel aktivite yapmaları gerekiyor. Bu tablo, okullardaki beden eğitimi derslerinin önemini her zamankinden daha fazla artırıyor. Çünkü beden eğitimi, yalnızca fiziksel beceri kazandıran bir ders değil; aynı zamanda çocuklara sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandıran, özgüvenlerini geliştiren, takım ruhunu ve fair-play anlayışını öğreten bir eğitim alanı. Ancak buna rağmen bizdeki eğitim sisteminde bu ders hâlâ gerektiği kadar önemsenmiyor.

Çocuklara ve gençlere spor alışkanlığı kazandırmada beden eğitimi dersleri kadar,........

© Kıbrıs Gazetesi