Os jovens e a saúde mental: que futuro estamos a construir?
Diz-se frequentemente que a juventude é a “melhor fase da vida”. Porém, para muitos jovens, esta frase soa mais a uma herança de um passado romântico do que à realidade. A adolescência é uma fase de transformação, descoberta e construção da identidade, hoje vivida num mundo fortemente marcado pela tecnologia, pelas redes sociais, pela inteligência artificial, pela pressão académica e pela incerteza quanto ao futuro.
Antes de interpretar as experiências como sinais de preocupação, importa compreender o que é próprio do desenvolvimento. As alterações de humor, a procura de autonomia, a necessidade de pertença, a impulsividade e a incerteza são naturais neste processo. Sentir-se perdido é, muitas vezes, apenas o GPS interno a recalcular a rota.
A diferença é que, atualmente, esta construção acontece sob uma exposição permanente. Se antes um jovem se comparava sobretudo........
