Günümüzde teknoloji, yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline gelmiştir. Akıllı telefonlar, bilgisayarlar, tabletler ve diğer dijital cihazlar, günlük rutinimizin önemli bir parçasını oluştururken, teknolojiyle olan etkileşimimiz de giderek artmaktadır. Ancak, bu artan teknoloji kullanımı beraberinde bazı olumsuz etkileri de getirmektedir. Teknoloji bağımlılığı, bu olumsuz etkilerin en dikkat çekeni ve üzerinde ciddi bir şekilde düşünmemiz gereken bir konudur.

Teknoloji bağımlılığı, bireylerin dijital cihazlara aşırı derecede bağımlı hale gelmesi durumunu ifade eder. Bu bağımlılık, sosyal medya, oyunlar, internet üzerinde gezinme gibi aktivitelerle kendini gösterebilir. Özellikle genç nesil arasında yaygın olan bu bağımlılık, fiziksel, zihinsel ve sosyal sağlığı olumsuz yönde etkileyebilir.

Fiziksel sağlık açısından,........

© Haber Gündemim