Gün içinde düşünmeye vaktimiz olmaz. Hayatı yaşar ve kendimizi meşgul ederiz. Beynimiz o ana odaklanır. Sabahtan akşama kadar bir uğraş içinde oluruz. Asıl sorun ise yatağa yattığın an başlar.

Sessizlik, bilinçaltını tetikler.

Düşünmeye başlarsın. Düşündükçe zihnindeki tamamlanmamış düşünceler seni ele geçirir. Günün yorgunluğu, beynindeki kavgaları etkilemez. Gün bittiğinde yorgun da olsan bilinçaltın çalışmaya başlar.

Gece olunca beynin ilk kez yalnız kalır. Gün içinde düşünmeni etkileyen sesler yok olur. Yalnız kalan beyin, susturulan bütün düşünceleri bir bir önüne sürer. Gün boyunca kaçtığın korkuların, ertelediğin kararların, geçmişte yaşadığın olaylar, hayal kırıklıkları, yapmak istediğin planlar, söyleyemediğin sözler, hayal dünyanda........

© Haber Expres Gazetesi