Hace unos 15 años, encontré el yoga en medio de una crisis laboral. Un colega, quien después fue mi primer maestro, Ricardo Madrigal, me encontró llorando y su diagnóstico fue claro: “lo que necesitas es yoga en tu vida”. Me invitó a su clase al siguiente día y supe desde entonces que el mat sería mi segundo hogar, sin importar a dónde me llevara la vida.

Esta práctica se ha adaptado para acompañarme en todas mis transformaciones profesionales. Incluso se volvió insumo para mi quehacer académico; el haberme formado como maestra de yoga con mi admiradísima Gaby Tavera fue la semilla de Ola Violeta AC y lo que he decidido nombrar feminicidio emocional. Por eso, cada año celebro con estusiamo el Día Internacional del Yoga, el 21 de junio.

Más allá de saludos al sol y posturas instagrameables, yoga es una filosofía ancestral útil para todas las personas, desde quien busca un ejercicio completo y generoso con el cuerpo hasta quienes........

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