Embora haja evidências crescentes de que maior atividade física esteja associada a um menor risco de vários tipos de câncer, incluindo o dos órgãos digestivos, pouco se sabe sobre a quantidade ideal e o padrão a longo prazo. Atualmente, a Sociedade Americana do Câncer recomenda que adultos pratiquem de 150 a 300 minutos semanais de atividade física moderada ou de 75 a 150 minutos de atividade física vigorosa (7,5 a 15 horas equivalentes metabólicas [MET] por semana) ou uma combinação equivalente. No entanto, essa diretriz não é específica para a prevenção da DSC e algumas evidências sugerem que ela pode ser insuficiente.

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Um novo estudo recentemente publicado na prestigiada revista JAMA Oncology se propôs a responder à pergunta “A adesão consistente ao nível de atividade física recomendado (=7,5 horas equivalentes a MET/semana) ao longo do tempo está associada a um menor risco de câncer do sistema digestivo (CSD)?”.

Resposta: nesse estudo de coorte com 231.067 homens e mulheres acompanhados por até 32 anos, as análises tradicionais de........

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