En las llamadas zonas azules del mundo viven las personas más longevas; en Okinawa están las mujeres de mayor edad en el planeta. Buscando explicaciones, el investigador Dan Buettner considera que, más allá de la genética, el estilo de vida y el entorno contribuyen en un 80% a esa longevidad. Los “secretos” son caminar constantemente sin grandes esfuerzos, alimentación sana en cantidades moderadas priorizando los vegetales, un propósito de vida (ikigai) y mantener sólidos lazos comunitarios, sociales y familiares. Para ellos, la interacción social es muy importante en la vida. 

La isla de Okinawa tiene una densidad poblacional de unos 11 habitantes por kilómetro cuadrado. Por contraste, en grandes ciudades como Tokio esta cifra es impresionante: oscila entre 2.400 y 11.000 habitantes/km2, dependiendo del área geográfica; en Okinawa se vive bien y sin apuros. En la gran capital, la vida agobia: viviendas muy pequeñas, exigencias laborales extremas,........

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