Sevgili İrem Hanım,
47 yaşında, evli, iki çocuk annesiyim. Son bir yıldır cinsel isteğim neredeyse sıfıra indi. Eşim hâlâ aktif ama ben ne fiziksel olarak istekliyim ne de duygusal olarak o enerjim var. Acaba bu menopoz mu başlıyor? Yoksa sadece bıkkınlık mı? Herkes ‘kadınlar bir yaştan sonra böyle olur’ diyor ama ben öyle olmak istemiyorum. Gerçekten bu hormon işi mi, yoksa içim mi soğudu?

Değerli Okurum,
Çoğu kadın “artık canım istemiyor” deyip bu konuyu duvarın arkasına süpürüyor. Önce şu yanlış anlaşılmayı düzeltelim: Her azalan cinsel istek, menopoz değildir. Her menopoz da cinsel isteği bitirmez. Menopoz, yumurtalıkların yavaş yavaş hormon üretimini azaltmasıyla olur.

Bu azalma vajinal kuruluk, uykusuzluk, sinirlilik gibi fiziksel belirtilerle birlikte libidoda azalmaya da yol açabilir. Ama mesele sadece biyoloji değil. Menopoz kaynaklı istek azalmasında ateş basması, uykusuzluk, terleme gibi başka fiziksel belirtiler eşlik eder. Vajinal kuruluk, ağrı, cinsel ilişki sırasında rahatsızlık olabilir. En iyisi uzman doktor muayene ve kan testleri ile bakılmasını öneririm.

Ancak belki de “beden değil, ruh yorulmuştur.” Kendini arzu edilmeyen değil, görülmeyen hissediyor olabilirsin. Eşinle iletişim azalmış, duygusal temas zayıflamış olabilir. Dokunulmadan geçen yıllar libidoyu dondurur.

Sıcak bir cümle, öpüşme, tensel farkındalık egzersizleri çoğu zaman ilaçtan daha etkilidir. Önemli olan menopoz bir “bitiş” değil, yeniden ayar çekme dönemi. Tıpkı doğum sonrası gibi, beden ve beyin yeni dengeye geçiyor.Ve bu dönemde kadınlar, eğer kendi arzularını yeniden tanımayı öğrenirse,cinsellik artık görev değil, özgürlük olur.

Merhaba İrem Hanım,
29 yaşında, 1,5 yıldır evli bir kadınım. Eşim bana artık eskisi kadar arzu duymadığını söylüyor. Zaten evliliğimizin başından beri çok tutkulu değildi ama son zamanlarda iyice azaldı. Ara sıra da kendini tatmin ettiğini fark ediyorum — internetten film izleyerek. Bu beni çok üzüyor.........

© 10 Haber