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Juan David Ortiz

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El Diario

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Huesos fuertes y consumo de calcio

Por Juan David Ortiz  Pareciera que el consumo de calcio es suficiente para mantener huesos sanos o por lo menos es lo que siempre hemos escuchado,...

29.03.2025 2

El Diario

Juan David Ortiz

Estándares de belleza y pesocentrismo

El peso ha sido un indicador de salud a lo largo del tiempo, donde no solo es utilizado por los profesionales de la salud para clasificar a la...

22.03.2025 3

El Diario

Juan David Ortiz

¿Exceso de cafeína? Aquí te cuento

Colombia es el tercer país productor de café a nivel mundial, el extendido consumo a lo largo y ancho del territorio no se hace esperar, siendo...

15.03.2025 2

El Diario

Juan David Ortiz

Ritmo circadiano y adolescencia

El ritmo biológico o circadiano del cuerpo responde a las condiciones ambientales, en este caso el día y la noche, estimulando un sinfín de...

08.03.2025 2

El Diario

Juan David Ortiz

Espirulina

La espirulina ha sido utilizada para un sinfín de situaciones que propenden mejorar la salud, desde la reducción de peso, hasta la modificación de...

01.03.2025 4

El Diario

Juan David Ortiz

Parabenos y salud endocrina

En nuestros hogares encontramos por doquier productos para el cuidado personal y cosméticos, gran cantidad de cremas, desodorantes, geles de ducha,...

22.02.2025 5

El Diario

Juan David Ortiz

¿Es realmente la obesidad una enfermedad fácil de tratar? ¿Qué tan conductual es?

Esta es una de las interrogantes que se debería hacer cada profesional de la salud que hace parte de este proceso, pues pareciera que todos tienen la...

15.02.2025 2

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Juan David Ortiz

Prom 2025; el ser del nutricionista

01.02.2025 3

El Diario

Juan David Ortiz

Emociones vs alimentación

25.01.2025 3

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Juan David Ortiz

Saltarse el desayuno, un acto a considerar

18.01.2025 10

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Juan David Ortiz

Consideraciones para el uso de CBD

11.01.2025 3

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Juan David Ortiz

Autoestima para año nuevo

04.01.2025 3

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Juan David Ortiz

Insulina ¿una hormona que actúa cómo villano?

28.12.2024 3

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Juan David Ortiz

Festividades con responsabilidad

14.12.2024 3

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Muertes por desnutrición

06.12.2024 10

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Juan David Ortiz

¿Tomar agua con sal?

29.11.2024 2

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