menu_open Columnists
ساندي بو يزبك

ساندي بو يزبك

الجمهورية

We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

ماراثون الجري: أكثر من مجرد رياضة لجسمك

29.03.2025 7

الجمهورية

ساندي بو يزبك

علاج مركّب للكوليسترول: ما التغذية فيه؟

28.03.2025 5

الجمهورية

ساندي بو يزبك

كيف غيّرت جائحة كورونا صحة أعيننا؟

27.03.2025 6

الجمهورية

ساندي بو يزبك

النظام النباتي أكثر من مجرّد اختيار غذائي

25.03.2025 8

الجمهورية

ساندي بو يزبك

إرتفاع ضغط الدم: قاتلٌ صامت يمكن السيطرة عليه

24.03.2025 6

الجمهورية

ساندي بو يزبك

علاقةٌ بين الإصابة بالخرف ومضادات الالتهاب

22.03.2025 7

الجمهورية

ساندي بو يزبك

قهوة الكيتو: هل هي فعلاً مفيدة؟

21.03.2025 6

الجمهورية

ساندي بو يزبك

حمية فصيلة الدم: حقيقة أم خدعة تسويقية؟

20.03.2025 50

الجمهورية

ساندي بو يزبك

نهج جديد وفعّال لإدارة الحساسية الغذائية للأطفال

19.03.2025 8

الجمهورية

ساندي بو يزبك

هل يمكن للدهون أن تعيد التوازن العقلي؟

18.03.2025 7

الجمهورية

ساندي بو يزبك

دواء جديد قد يغيّر طريقة علاج السكري!

14.03.2025 20

الجمهورية

ساندي بو يزبك

اكتشف سرّ البكتيريا الخطيرة في أمعائك!

13.03.2025 6

الجمهورية

ساندي بو يزبك

السعرات الزائدة: تأثير غير متوقع على الدماغ

12.03.2025 7

الجمهورية

ساندي بو يزبك

هل الصيام المتقطع فعّال في فقدان الوزن؟

11.03.2025 10

الجمهورية

ساندي بو يزبك

9 خطوات بسيطة لذاكرة حديدية

10.03.2025 8

الجمهورية

ساندي بو يزبك

نصائح للتوازن الغذائي أثناء الصوم وبعده

07.03.2025 7

الجمهورية

ساندي بو يزبك

الرياضة، التغذية، والصحة النفسية: ترابط لا ينفصل

06.03.2025 10

الجمهورية

ساندي بو يزبك

النظام الغذائي الغربي يُضعف الدماغ

05.03.2025 8

الجمهورية

ساندي بو يزبك

أوميغا-3: حليف للتحكّم في السكر

04.03.2025 8

الجمهورية

ساندي بو يزبك

من السحور إلى الإفطار: كيف تبقى في لياقتك البدنية؟

03.03.2025 10

الجمهورية

ساندي بو يزبك

لن تُصدِّق كيف تحمي نفسك من السرطان المرتبط بالسمنة!

01.03.2025 10

الجمهورية

ساندي بو يزبك

كيف يتحوّل الأكل الصحي إلى خطر غير متوقع؟

28.02.2025 9

الجمهورية

ساندي بو يزبك

التطبيقات الصحية عندما تتحوّل إلى «هوس»

27.02.2025 20

الجمهورية

ساندي بو يزبك

القولون العصبي والتهاب الأمعاء: أسرار العلاج

26.02.2025 20

الجمهورية

ساندي بو يزبك

التستوستيرون... هل يزيد مخاطر النوبات القلبية؟

25.02.2025 7

الجمهورية

ساندي بو يزبك

تعزيز المناعة خلال عاصفة «آدم»

22.02.2025 8

الجمهورية

ساندي بو يزبك

إكتشاف غذائي لمكافحة السكري باكراً

21.02.2025 3

الجمهورية

ساندي بو يزبك

القيلولة والتغذية: ثنائي يعزز إبداعك!

20.02.2025 4

الجمهورية

ساندي بو يزبك

لماذا لا نستطيع مقاومة الحلويات بعد الطعام؟

19.02.2025 5

الجمهورية

ساندي بو يزبك

هل المنتجات العطرية تضرّ جهازك التنفسي؟

18.02.2025 5

الجمهورية

ساندي بو يزبك

السم الذي تتناوله يومياً

17.02.2025 8

الجمهورية

ساندي بو يزبك

كيف تتسوّق البقالة مثل عالِم تغذية؟

14.02.2025 5

الجمهورية

ساندي بو يزبك

من علاج القلب إلى مكافحة السرطان!

13.02.2025 10

الجمهورية

ساندي بو يزبك

هل سمعت بجين جديد يعزّز عضلاتك؟

11.02.2025 10

الجمهورية

ساندي بو يزبك

هل البيض مفتاح حياة صحية بعد الـ70؟

08.02.2025 10

الجمهورية

ساندي بو يزبك

كيف تتأثر مشاعرنا بالاستيقاظ صباحاً؟

07.02.2025 9

الجمهورية

ساندي بو يزبك

من سن اليأس إلى القوة الكاملة

06.02.2025 4

الجمهورية

ساندي بو يزبك

هل تعاني من الحموضة المعوية؟

05.02.2025 5

الجمهورية

ساندي بو يزبك

شاشة أم دماغ؟ ماذا تختار لطفلك؟

04.02.2025 5

الجمهورية

ساندي بو يزبك

غذاء المستقبل: بروتينات مصمّمة بالـAI

03.02.2025 5

الجمهورية

ساندي بو يزبك

هل الرياضة تقلّل الجوع أم تثيره؟

01.02.2025 5

الجمهورية

ساندي بو يزبك

الدهون تختبئ بين العضلات: تهديد غير مرئي

31.01.2025 10

الجمهورية

ساندي بو يزبك

تقليل الوزن عبر الضرائب: هل نجحت مدن كاليفورنيا؟

30.01.2025 8

الجمهورية

ساندي بو يزبك

كيف تحارب فقر الدم بالتغذية العلاجية؟

29.01.2025 5

الجمهورية

ساندي بو يزبك

كم من الوقت تحتاج لتكوين عادة صحية؟

28.01.2025 6

الجمهورية

ساندي بو يزبك

أدوية السمنة تعود إلى الواجهة

25.01.2025 4

الجمهورية

ساندي بو يزبك

العلم والطبيعة: معجزات صحية جديدة

24.01.2025 9

الجمهورية

ساندي بو يزبك

تشخيص أسرع وحياة أقل ألماً

23.01.2025 4

الجمهورية

ساندي بو يزبك

دراسة مبتكرة تكشف دور الجزر في محاربة السكري

22.01.2025 5

الجمهورية

ساندي بو يزبك

"التواصل الاجتماعي" والشباب: تأثير على نظرتهم لأجسامهم؟

21.01.2025 6

الجمهورية

ساندي بو يزبك