Dün Dr. Prott’un kaygı ve depresyon içindeki kimselere verdiği önerinin ne olduğuna işaret etmiştik. Evet Dr. Prott, özellikle bazı kadın hastalarının kara kara düşündüğünde içinden çıkamadıkları konularda onların daha sinirlendiklerini daha da zihin bulanıklığı yaşamaya başladıklarını fark ederek çözümü de bulmuş... Çözümü ne miymiş? Atalarımızın söylediği söz: “Derdini söylemeyen derman bulamaz...” Evet ya... Derdini güvendiğin dost veya dostlarla paylaşmak... Kaygıdan kurtulmanın en kolay yollarından biri dert ve dileklerini, sorunlarını güvendiğin biri ile konuşmak. Evet başta Freud olmak üzere tüm psikanalistler de böyle bir hastanın sadece konuşarak bile içindeki kuruntulardan kurtulabileceğini bilirler. Peki bu konuda eskiler ne derdi bilir misiniz? “Adamın çok olduğu yerde akla bunalınmaz...” İşte derdini paylaşıp konuştuğunda içinden çıkamadığın sorununa bir başka akıl kolay bir yöntem söyleyebilir... “Düşündüğün şeye bak!” diyerek seni rahatlatabilir... Böylece insanlar birbirini ziyaret ederken birbirine hâl hatır sorarken birbiriyle dertlerini kaygılarını endişelerini........

© Türkiye