menu_open Columnists
We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

Legg bort mobilen og bli med ut

8 1
03.09.2025

Meninger

Dette er et debattinnlegg. Innlegget gir uttrykk for skribentens holdninger.

Mange har kjent på hvor godt det var å legge bort skjermen og komme seg ut på tur i sommer. La vanene vare, bli med ut i høst!

En nydelig sommer er på hell, og høsten er like rundt hjørnet. Ferieukene har gitt en etterlengtet pause fra hverdagens mas og tjas, og tid til å gjøre mer av det vi egentlig vil. Mange av oss har nok kjent på den befriende følelsen av å logge av e-posten, legge bort mobilen, og komme seg ut i frisk luft.

Endelig har vi hatt tid til å stoppe opp. Tid til å gå turer i frodige skoger, og nyte lange dager langs kysten. Tid til å være ute i åpne fjellandskap, og bade så ofte vi vil. Tid til å være til stede i øyeblikket, og være sammen med familie og andre vi er glad i.

Tiden

Nå er hverdagen her igjen for fullt, og gjennom høst- og vintermånedene kommer nordmenn flest til å bruke langt mer tid innendørs. Like fullt drømmer flesteparten av oss om å være mer ute: hele 73 prosent av oss ønsker for eksempel å gå mer på tur til fots eller på ski.

Heldigvis trenger det ikke være sånn at høst er synonymt med innetid. Selv om dørstokkterskelen kanskje kjennes litt høyere når det mørkner, er høsten en av de fineste tidene ute.

Når vi nordmenn blir spurt om grunnene til at vi ikke er mer ute, svarer flest at det er fordi tiden ikke strekker til. Parallelt........

© Tidens Krav