menu_open Columnists
We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close

Diyet yapmak cinsel isteği nasıl etkiler

41 1
25.07.2025

Kilo vermek cinsiyet hormonları östrojen ve testosteron dengesini de olumsuz etkiler. Bu yüzden cinsel isteksizlik, cinsel uyarılma bozukluğu gibi sorunlar yaşanabilir.

Cinsellik neden hiç zevk vermiyor?

SORU:

32 yaşında evli bir kadınım. Bir süredir sıkı diyetteyim. Ancak hiç cinsel isteğim kalmadı. Neden böyle oldu? N.S./Muğla

CEVAP:

Vücudun kendine özgü bir dengesi vardır. Her türlü hızlı değişim bu dengeyi bozar ve bir adaptasyon süresine ihtiyaç duyulur. Özellikle hormonsal denge çok hassastır, bozulduğunda yeniden dengelenmesi oldukça zordur.

Kilo verme östrojen ve testosteron dengesini de olumsuz etkileyerek, cinsel isteksizlik, cinsel uyarılma gibi sorunlara yol açabilir. Sizin acele etmeyip yeni kilonuz sabitlenene kadar beklemeniz gerekebilir. Bu arada bir endokrinoloji uzmanına görünerek hormon testleri yaptırmanız uygun olur. Yeni kıyafetler almanız, eşinizle daha erotik bir ortam yaratmanız, cinsel oyun ve fantezilere daha faz yer vermeniz, yeniden cinsel........

© Sözcü